坐脸调教

“需要注意的是，元宵和汤圆的升糖指数特别高。”范志红介绍，无论是白糯米、黑糯米、黏小米、大黄米，都属于高升糖指数食物，其升糖指数比白糖还高，堪比葡萄糖。特别是糯米+糖+脂肪组合而成的元宵或汤圆，更应控制其摄入量。食用元宵或汤圆前，可先吃些蔬菜或富含蛋白质的食物，有利于降低餐后血糖。

展览中，《孔子曰》竹简2021年出土于湖北荆州王家嘴战国楚墓，现藏于荆州博物馆。战国时期，孔子言论已经广为流行，现在我们常说的“孔子曰”在当时有不同说法。《左传》中引用孔子言论，既有“孔子曰”，也有“仲尼曰”；王家嘴楚简的记录，则以“孔子曰”开头；安徽大学购藏的一批战国楚简中有一篇记录孔子的言论，以“仲尼曰”开头。

匡天来与顾嘉健这份感慨的背后，是农业现代化进程中，劳动者依靠“良法”和“良机”解放双手，日子越过越轻松，土地回报率越来越丰厚的生动现实。

在特区政府消防处原处长、香港工程师学会消防分部顾问林振敏看来，香港虽然高楼林立、楼宇密集，但只要大厦物业管理团队日常做好消防设施管理、巡视和保养，提升预警能力和扑灭早期火灾的能力，加强消防演习，就可以大大降低火灾风险。他举例指，中环商业区高楼大厦众多，但多年来火灾事故却较少，就是得益于平时的消防能力建设。

随后两轮比赛由陈梦对阵田志希，王艺迪对阵申裕斌。两位中国选手前两局都以较为稳定的状态顺利赢得比赛，之后在第三局一度遭遇对手反超，但均能够追平比分最终以3:0取胜。